名古屋中村区やまだの整体、中衝のツボ☆

2013年11月25日 1:06 pm

こんにちは。

風の強い日ですね。

 

最近、夜が冷え込んで、寝付きが悪い、というお客様がみえます。

今日は、不眠解消のツボ、中衝(ちゅうしょう)のツボをご紹介します。

中衝は「眠気解消」にとても効果があるツボとして有名です。

また、「イライラしている気分を落ち着かせてくれる」効果もあるため、逆に「不眠解消」にも効果があるとされています。

中衝は中指の爪の付け根にあるのですが、親指側の付け根にあるので、右手の場合は爪の左下、左手の場合は爪の右下になります。

その付け根から数ミリ外側に中衝のツボがあります。

ご自身で簡単に押せますので、ぜひ、お試しください。

 

 

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名古屋の中村区にある全身ほぐしツボ押しリラクゼーションサロン

やまだの整体

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