名古屋中村区やまだの整体、ストレッチの重要性☆

2014年1月28日 8:35 pm

こんばんは。

少し暖かかったですね。

 

やまだの整体では、施術後に必ずストレッチをさせていただいております。

ストレッチを行うと、施術を受けてのびきった筋肉がしっかりとほぐれて、元の位置に戻っていきます。

また、ストレッチを行うことで、カラダの関節の稼働域も少しずつ広くなっていきます。

ご自宅でも、ストレッチを行ってください。

 

ご来店、お待ちしております。

 

名古屋の中村区にある全身ほぐしリラクゼーションサロン

やまだの整体

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