名古屋中村区やまだの整体、コリ☆

こんにちは。

雪ですね。

寒くなると、コリやすくなります。

これは、寒くなることで、カラダに必要以上の力が入り、筋肉が収縮しすぎて固くなりすぎるからです。

筋肉が固くなりすぎると、代謝も上がりにくくなり、冷えや痛みも出やすくなります。

寒い時期は整体でできるだけ、カラダをほぐしつつ温めることをオススメします。

ご来店、お待ちしております。